แนะเทคนิคสุดเริ่ดดูแลผิว ‘ยกกระชับ-เด้งได้’ ภายใต้ ‘หน้ากากอนามัย’

แนะเทคนิคสุดเริ่ดดูแลผิว ‘ยกกระชับ-เด้งได้’ ภายใต้ ‘หน้ากากอนามัย’

จากสถานการณ์ในปัจจุบันที่มีการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ยังคงดำเนินอยู่และยังไม่มีท่าทีว่าจะจบลงในเร็วๆ นี้ ทำให้ความกังวลใจของเรามุ่งเน้นไปที่เรื่องสุขอนามัยเป็นสำคัญ การรักษาความสะอาด ล้างมือบ่อยๆ หน้ากากอนามัยก็ต้องสวมตลอดเวลาเมื่อออกจากบ้าน ระมัดระวังตัว เว้นระยะห่าง เพื่อลดความเสี่ยงต่อการได้รับเชื้อไวรัสตัวร้าย

ถึงแม้ว่าหน้ากากอนามัยจะช่วยปกป้องเราและลดโอกาสในการสัมผัสเชื้อ แต่ภายใต้หน้ากากนั้น ผิวก็ไม่อาจจะถูกปกป้องจากการเกิดร่องลึกหรือริ้วรอยได้ เพราะความร่วงโรยของผิวเกิดขึ้นอยู่ตลอดเวลาไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ไหนก็ตาม เมื่อถึงเวลาที่เราต้องเปิดหน้ากาก เผยผิวหน้าจริงก็คงอยากจะให้ใคร ๆ เห็นแต่ความกระชับ เรียบเนียน เปล่งปลั่ง ที่ยังคงอยู่เหมือนเดิมไม่เปลี่ยนแปลงไป วันนี้เรามีเทคนิคดูแลผิวยกกระชับเด้งได้ ภายใต้หน้ากากอนามัยมาฝากกัน

เลือกหน้ากากอนามัยให้พอดี ลดการเสียดสี โอกาสเสี่ยงผิวเกิดริ้วรอย
ปัญหาของผิวที่ต้องสัมผัสอยู่กับหน้ากากอนามัยตลอดวัน นอกจากทำให้เกิดการระคายเคือง เสี่ยงต่อการเกิดผดผื่น บนผิวหน้าแล้ว หากดูแลรักษาความสะอาดไม่ดีพอ เกิดความสกปรกหรืออับชื้นก็อาจทำให้เกิดสิวอักเสบได้ ทั้งนี้สายรัดที่เกิดจากการเลือกใช้หน้ากากอนามัยที่มีขนาดเล็กกว่าใบหน้า ยังจะดึงรั้งให้เกิดการเสียดสีทำให้ผิวดูโทรม ไม่สดใส แถมยังมีโอกาสเกิดริ้วรอยได้อีกด้วย

จะเห็นได้ว่าการใช้ชีวิตประจำวันในยุค New Normal นอกจากต้องคอยปกป้องผิวจากแสงแดด มลภาวะ ฝุ่นควัน ยังจะต้องเพิ่มการระมัดระวังเกี่ยวกับเรื่องหน้ากากอนามัย เพื่อลดการทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว แต่ทั้งนี้ปัญหาของผิวก็ยังมีโอกาสเกิดได้จากปัจจัยอื่นอีกหลายอย่าง จะว่าไปแล้วศัตรูตัวร้ายต่อผิวสวย คงหนีไม่พ้นกลไกของธรรมชาติ

เมื่อผิวเข้าสู่วัยเปลี่ยนผ่าน อะไรๆ ที่เคยยืดหยุ่น เด้ง ตึง ก็กลับหย่อนยาน เพราะคอลลาเจนใต้ชั้นผิวลดการผลิตลง หากไม่ดูแลจะส่งผลกระทบต่อผิวมากยิ่งขึ้น เมื่อเข้าสู่วัยเลขสาม เลขสี่ นอกจากริ้วรอยถามหา ผิวยังขาดความกระชับ แก้มตก แก้มห้อย คางย้อย คอเป็นชั้น ใส่หน้ากากอนามัยอย่างไร ก็อาจจะปิดไว้ไม่อยู่

วิธีกระชับผิวหน้าด้วยตัวเอง
ส่วนใหญ่แล้วในช่วงนี้เราอาจยังคงต้อง Work From Home เพื่อเป็นการป้องกันดูแลตัวเองให้ปลอดภัยและลดความเสี่ยงต่างๆ ในการที่จะออกไปเจอผู้คน นอกจากดูแลตัวเองแล้วยังจะต้องคอยหาวิธีการปรนนิบัติผิวสาระพัด ประคับประคองผิวหน้าด้วยวิธีต่าง ๆ นานา เพราะไม่สามารถไปทำทรีทเม้นท์บำรุง หรือเลเซอร์ผิวหน้าที่คลินิกได้บ่อยๆ เหมือนเมื่อก่อน

การกระชับผิวหน้าด้วยวิธีการบริหารกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้าหรือการฝึกโยคะหน้า ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยม โดยหลักแล้วการบริหารกล้ามเนื้อหน้าอยู่เป็นประจำ จะช่วยทำให้เกิดความกระชับแข็งแรง แต่หากผิวสูญเสียความยืดหยุ่นมากเกินกว่าการบริหารโยคะหน้าจะช่วยฟื้นฟูผิวได้ ก็ต้องอาศัยเทคโนโลยียกกระชับในการกอบกู้ผิว เพิ่มปริมาณคอลลาเจนกลับเข้าไปในชั้นผิว ลดความการหย่อนคล้อย ให้ผิวกลับมาเด้ง อิ่มฟู เรียบเนียน อีกครั้ง

เลือกเทคโนโลยีกระชับผิวหน้าอย่างไร ให้มีความปลอดภัย
การยกกระชับผิวหน้า ในปัจจุบันมีเครื่องมือยกกระชับผิวให้เลือกหลากหลาย ซึ่งแต่ละเครื่องก็จะเน้นไปที่การส่งผ่านพลังงานลงไปใต้ชั้นผิว เพื่อให้ลึกพอที่จะลงไปถึงชั้นผิวที่มีความเสียหาย และกระตุ้นให้มีการเสริมสร้างปริมาณคอลลาเจนใหม่ทดแทน รวมทั้งทำให้เส้นใยอิลาสตินที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับความยืดหยุ่นของผิวเกิดการหดตัว ช่วยดึงรั้งให้ผิวมีความกระชับมากยิ่งขึ้น